Pferdegeflüster : kleiner Alltagszauber Dankbarkeit

Heimlich und leise geschieht zwischen dir und deinem Pferd im Alltag ein stiller Austausch. Zwischen Bauchgefühl und Pferdegefühl geht ihr bereits – womöglich unbemerkt – die ersten Schritte zur Tierkommunikation.

Einer von vielen kleinen Schritten hin zu einer ganzheitlichen Pferdekommunikation ist ganz unspektakulär, aber sehr wirkungsvoll. Deine Verbindung mit deinen Gefühlen ist ein wichtiger Schlüssel für dein Empfangen in der Tierkommunikation. Dankbarkeit ist eine starke Emotion, die dich deinem Pferd näher bringt. Dankbarkeit bewusst zu erleben und Dankbarkeitsmomente zu reflektieren und aufzuschreiben ist eine Achtsamkeitspraxis, welche die Verbindung zwischen dir und deinem Pferd stärkt und vertieft.

Inspiriert von der Blogparade von Birgit Buchmayer möchte ich dir einen kleinen Einblick in den Zauber der Dankbarkeitspraxis in der Pferdekommunikation erzählen und angeregt von der Blogparade von Anke Cras einige meiner persönlichen Dankbarkeitsmomente teilen, die ich mit meinem Pferd erlebt habe.

Dankbarkeit in der Pferdekommunikation

Dankbarkeit ist eine positive Emotion mit vielen Nebenwirkungen, die auch für unser Sein mit Pferden sehr wichtig sind. Dankbarkeit ist das gesündeste aller menschlichen Gefühle und hat sowohl physisch als auch psychisch große Auswirkungen. Bewusst gelebte Dankbarkeit stärkt deine Verbindung mit dir selbst und mit deinem Pferd.

Dankbarkeit ist ein natürliches Gegenmittel zu negativen Emotionen wie Angst, Ärger und Stress. Du trägst diese Erste Hilfe in dir und hast sie immer dabei. Pferde sind überaus feinfühlige Wesen. Sie nehmen feinste Schwingungen und Stimmungen auf. Ihr Geruchssinn ist so stark entwickelt, dass sie unseren Hormonstatus und somit unsere Gefühle riechen können. Dein Pferd spürt und riecht den Stress, den du mit in den Stall bringst. Wenn wir mal wieder in Gedankenspiralen gefangen sind, nehmen wir oft gar nicht wahr, wie unsere Gedanken negative Emotionen in uns hervorrufen – unsere Pferde aber sehr wohl. Dankbarkeit hilft uns, die Zeit mit unseren Pferden entspannter und freudvoller zu erleben.

Dankbarkeit ist nicht nur ein Gefühl, sondern auch eine Lebenshaltung, die wir bewusst wählen können. Ein einziger Dankbarkeitsmoment vermag, negative Emotionen zu vertreiben, denn wir können nicht gleichzeitig Dankbarkeit und negative Gefühle erleben. Dankbarkeit lässt uns innehalten, zur Ruhe kommen, den Moment bewusst erleben und Wertschätzung entwickeln. Ein einziger Moment des Innehaltens bei deiner Ankunft im Stall in bewusster Dankbarkeit verändert viel in eurer Begegnung. Denn Dankbarkeit fördert positive Emotionen wie Freude, Optimismus und Zufriedenheit. Sie steigert dein Wohlbefinden und sorgt für ein positives Körpergefühl. Ein Gedanke reicht:

»Ich bin dankbar, dass ich jetzt Zeit mit meinem geliebten Pferd verbringen werde.«

Dein Pferd wird dich unmittelbar positiver wahrnehmen. Dankbarkeit verändert nebenbei auch die körpersprachliche Kommunikation mit deinem Pferd, die so wichtig ist in unserer Verständigung – nicht nur beim Reiten oder in der Bodenarbeit, sondern in jeder Interaktion.

Nicht immer erwartet uns Leichtigkeit und Freude im Zusammensein mit unseren Pferden. Vielleicht hat dein Pferd gesundheitliche Probleme oder ihr habt in eurem Miteinander Herausforderungen zu bewältigen. Dankbarkeit lenkt den Fokus auf die positiven Aspekte des Lebens.

Dein Pferd ist dein wunderbarer Lebensgefährte, du liebst es und möchtest es in deinem Leben ungeachtet aller Schwierigkeiten nicht wirklich missen, nicht wahr? Dein Pferd ist nicht die Krankheit, es ist nicht das Problem. Dankbarkeitspraxis hilft dir, deinem Pferd in seinem Wesen zu begegnen. Pferde wie Menschen fühlen sich wohl in Beziehungen, in denen sie Liebe und Wertschätzung erfahren. Wie wir möchten Pferde gesehen und angenommen werden als die, die sie in ihrer individuellen Persönlichkeit sind. Wie wir wünschen sie sich positive Aufmerksamkeit und ein entspanntes Miteinander.

Dankbarkeit stärkt soziale Bindungen, auch zwischenmenschpferdlich. Sie fördert ein Gefühl der Verbundenheit mit jenen, mit denen wir unsere Dankbarkeitsmomente teilen. Dein Pferd wird auf deine gelebte Dankbarkeit reagieren. Erinnere dich: Du kannst in jedem Moment deinen Fokus wählen. Bist du traurig, weil du von den langen Spaziergängen, die du dir mit deinem Pferd erträumst, noch so weit entfernt bist? Oder begegnest du deinem Pferd voller Dankbarkeit dafür, dass es sich heute überwunden und mit dir allein überhaupt vom Hof getraut hat? Deine Gefühle machen einen Unterschied – für dich selbst und ganz gewiss für dein Pferd.

Marmeladenglasmomente mit Pferden

Es gibt sie immer wieder, diese besonderen Erlebnisperlen mit unseren Pferden. Marmeladenglasmomente, die für immer in Erinnerung bleiben und von denen wir noch oft erzählen werden. Diese Dankbarkeitsmomente schreiben die Geschichte unseres Lebens mit unseren Pferden. Doch zwischen den leuchtenden Glasperlen der außergewöhnlichen Erfahrungen mit unseren Pferden reihen sich unscheinbar die vielen kleinen Alltagsmomente, die ebensolche Aufmerksamkeit verdienen. Durch sie wird unser Leben mit unseren Pferden zu einer wunderschönen Kette von Erlebnissen, die unser gemeinsames Leben ausmachen. In ihnen liegt das Glück, aus dem eines Tages ein Glasperlenspiel der Erinnerung wird, während wir traurig diese kleinen Perlen eines gelebten Alltags auf die letzten Schweifhaare fädeln, die uns von unseren geliebten Pferden geblieben sind.

Lass sie uns sammeln, die kleinen stillen Alltagsmomente, die das Leben mit unseren Pferden ausmachen. Lass uns mit unseren Pferden Dankbarkeit praktizieren, indem wir unsere Aufmerksamkeit auf all das Schöne lenken, welches wir im Alltag gemeinsam erleben. Lass uns den unscheinbaren Augenblick der gemeinsam verbrachten Zeit genauso wertschätzen wie die außergewöhnlichen Marmeladenglasmomente.

11 Dankbarkeitsmomente mit meinem Pferd

Lust auf einen kleinen Einblick in meine persönliche Dankbarkeitspraxis? Zur Inspiration für dein eigenes Dankbarkeitstagebuch habe ich elf meiner Dankbarkeitsmomente ausgewählt.

Dankbarkeitspraxis für dich & dein Pferd

Ich lade dich ein, deine Dankbarkeitsmomente mit deinem Pferd aufzuschreiben und zu entdecken, welchen Zauber diese Dankbarkeitspraxis auch in deinem Sein und deiner Beziehung mit deinem Pferd bewirkt.

Dafür habe ich ein kleines, feines Journal gestaltet, das du mit euren Marmeladenglasmomenten füllen darfst. Ich freue mich, wenn es auch dein Begleiter wird. Hier kannst du es erwerben.

Und teile so gern in den Kommentaren unter diesem Beitrag, für welche Momente du deinem Pferd dankbar bist.